Stres patrí v dnešnej dobe jednoducho k životu. Dostali sme až tak ďaleko, že človek, ktorý nemá často a pravidelne stres, je v súčasnosti považovaný za bezvýznamného. Málokto si však prizná, že má nedostatok práce a počas pracovnej doby sa niekedy dokonca až nudí.