Syndróm Bore Out môžeme definovať ako dlhodobý stres zamestnanca vyplývajúci z predstierania vyťaženosti v práci.
Pojem Bore Out sa po prvýkrát objavil v marci 2007, keď švajčiarski firemní poradcovia Philippe Rothlin a Peter R. Werder zverejnili knihu s názvom „Diagnóza Burn Out!“.
Syndróm Bore Out môžeme definovať ako dlhodobý stres zamestnanca vyplývajúci z predstierania vyťaženosti v práci. Jeho základnými prvkami sú nevyťaženosť, nezáujem a nuda a je úzko spätý so stratégiami správania, ktoré zamestnanec začne vyvíjať, aby napriek objektívnym skutočnostiam pôsobil veľmi vyťažený.