Vychádza z dlhotrvajúceho chronického stresu bez vízie zlepšenia stavu v budúcnosti. Syndróm vyhorenia postihuje najmä tie pomáhajúce profesie, ktoré sú v intenzívnom kontakte s ľuďmi.
Vyhorenie (možno poznáte aj anglický výraz burn out) je úplné psychické vyčerpanie. Vychádza z dlhotrvajúceho chronického stresu bez vízie zlepšenia stavu v budúcnosti. Syndróm vyhorenia postihuje najmä tie pomáhajúce profesie, ktoré sú v intenzívnom kontakte s ľuďmi. Je to stav, kedy sa u človeka vyskytuje strata chuti do života, človek stráca energiu podávať maximálne výkony v práci aj v osobnom rozvoji. Uspokojuje sa s každodenným stereotypom, stresom, dochádza k redukcii kreativity, spontánnosti a prevažujú už len negatívne pocity. Aby toho nebolo málo, riskujeme tak aj prepuknutie rôznych civilizačným ochorení. V súčasnosti, keď zažívame veľký stres v sedavých zamestnaniach, sa energia a stres nespáli, ale uložia sa v organizme ako napríklad vo svaloch – stuhnutý krk a plecia, alebo na stenách ciev – vysoký krvný tlak, alebo na srdci – ochorenia srdca. Negatívny dlhodobý stres vyčerpáva organizmus a vedie k nespavosti, chronickej únave, k silnej depresii spojenej s pocitmi beznádeje, k úzkostiam a k poruchám pamäte.