Hlavné dôvody vzniku pracovnej depresie vychádzajú z pozorovaní a výskumov...
Hlavné dôvody vzniku pracovnej depresie vychádzajú z pozorovaní a výskumov. Medzi základné patria:
- dlhé hodiny trávené v práci
- neistota spojená s výkonom v práci, či sú dostatočne spĺňané normy
- obava zo straty zamestnania
- preťaženosť
- denné úlohy výsostne zamerané na prácu s detailom
- nerealistické termíny
- chodbové ohováračky, hlavne ak sa týkajú nás
- nemožnosť pracovného postupu, slepá kariérna cesta
- pocit, že som stále pod mikroskopom, že som sledovaný cez plece
- konflikt s kolegom, nadriadeným, zákazníkom
- obťažovanie, mobbing