PONDELOK 9. JÚN 2025 www.pp.sk | www.epi.sk | www.zakon.sk
 Oblúbené  Poslať  PDF  Vytlačiť

Ako sa uvoľniť

Ako sa uvoľniťSú také obdobia v roku – alebo týždeň, či deň – keď máte jednoducho príliš veľa na práci. Možno začínate makať na novom projekte, alebo ste prepracovaný a cítite sa vystresovaný a paralyzovaný. Vyskúšajte sa z toho dostať.

  1. Spravte si zoznam. Zapíšte si všetko, čo musíte urobiť, na kúsok papiera.
  2. Vykonajte „rýchly zásah". Dajte si 15 minút – nie viac – na spravenie najrýchlejšej veci na svojom zozname: napríklad napíšte rýchlu mailovú odpoveď, vybavte telefonický hovor. Čas si nezabudnite stopovať.
  3. Vypnite všetky zdroje rozptýlenia. Potom strávte 35 minút sústredný na najťažšie veci na zozname.
  4. Dajte si prestávku a postup zopakujte. Odpočiňte si 10 minút a znova začnite. Zanedlho prečiarknete na svojom zozname dostatočné množstvo povinností, aby ste opäť nadobudli pokoj a rozvahu.

Pripravila – red – podľa: www.hbr.org

 

PRINCE2® Foundation 21.11.2012

Kurz pre osvojenie princípov, tém a procesov metodiky PRINCE2® a ich vzájomných závislostí obohatený o prípadové štúdie a praktické príklady danej metodológie.

Projektový manažment - Riadenie IT projektov 26.09.2012

Kurz pre získanie zručností a vedomostí potrebných na úspešné riadenie IT projektov.

Multikultúrna komunikácia 20.09.2012

Kurz pre spoznanie charakteristických znakov rôznych druhov správania sa a jednotlivých kultúr. Sebapoznanie a sebareflexia.

Profesionálny nákupca a jeho vyjednávanie 17.01.2013

Kurz pre osvojenie vedenia efektívnej komunikácie, predchádzanie nedorozumeniam v komunikácii a získavanie nevyslovených informácií z neverbálnych prejavov.

Emočná inteligencia 20.09.2012

Kurz pre hlbšie chápanie vplyvu vlastných osobnostných kvalít a vlastnej emocionality na uplatnenie sa v spoločnosti a v práci.

Vedenie výberových pohovorov 27.09.2012

Kurz pre osvojenie zručností pre efektívne vedenie výberových pohovorov.

Inovácie procesov a podnikateľských systémov 13.09.2012

Kurz zamraný na hľadanie spôsobov ako doručiť výnimočný produkt alebo službu zákazníkom výnimočným spôsobom.

Výrobná logistika/ výrobné plánovanie 24.09.2012

Kurz zameraný na zoznámenie sa s modernými metódami výrobnej logistiky a so systémami plánovania výrobného procesu.

Daňová obhajoba v praxi 05.10.2012

Školenie vám objasní práva a povinnosti pri daňovej kontrole, sankčný systém ako pokuta a úrok z omeškania, lehoty na premlčanie dane a premlčanie nedoplatku dane.

Novela Zákonníka práce 24.10.2012

Školenie vám objasní zmeny Zákonníka práce pre zamestnávateľov a zamestnancov - "nový" Zákonník práce účinný od 1.1.2013.